SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat bialka serwatkowego

  • Rodzaje bialka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] idealnym na noc, przed snem. Z racji długiego czasu wchłaniania i powolnego tempa uwalniania aminokwasów do krwiobiegu i komórek mięśniowych Tak samo, jak i teoretycznie izolat białka serwatkowego, taki jak np. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=isolate , powinien być najlepszym wyborem jeżeli chodzi o porę potreningową - czyli ten moment [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2019-05-07 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jak stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Nie ma znaczenia jaki rodzaj odżywki białkowej wybierzesz. Każda z nich służy do uzupełnienia braków białka w Twojej diecie. Bez względu na to, czy będzie to izolat białka serwatkowego, czy też kazeina micelarna. W sytuacji, gdy nie masz czasu, ochoty, na przygotowanie/zjedzenie tradycyjnych źródeł białka w swojej diecie (mięsa, ryby, jajka, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2024-02-03 07:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Szejk białkowy wydaje się obowiązkowy po każdym treningu. Taka strategia żywieniowa przyspiesza regenerację i odbudowę włókien mięśniowych. Jest to strategiczne w kontekście budowania formy i pracy nad sylwetką. Nie ma wątpliwości, że wyższy udział białka w diecie (30% dostarczanych kalorii) jest niezwykle korzystny dla utrzymania sportowej i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2020-06-04 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim warto wiedzieć do czego służy odżywa białkowa. Jest to uzupełnienie braków białka w naszej diecie. Jeżeli nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości, to uzupełniamy to odżywką białkową. https://potreningu.pl/artykuly/bialko/odzywka-bialkowa--instrukcja-obslugi-4848 Izolat białka serwatkowego jest już najlepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2021-11-20 07:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie odnośnie suplementacji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] przemiany materii. Dzięki dostarczeniu odpowiedniej ilości białka w ciągu dnia, Twoje ciało staje się jędrne, a Twoje mięśnie szybciej się regenerują. Osobiście poleciłabym izolat białka serwatkowego, który zawiera śladowe ilości węglowodanów, jest lekkostrawny i szybko się wchłania, a przede wszystkim jest niezwykle przyjazne dla jelit.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2020-01-09 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecane wpc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli zdecydowałeś się wybrać białko o niższej zawartości cukru, to powinien być to hydrolizat lub izolat białka serwatkowego. To te dwa zawierają najmniej węglowodanów i tłuszczy ze wszystkich białek mlecznych. Rozumiem, że jesteś w finalnej fazie redukcji i na diecie ketogenicznej stąd Twoja obawa o ilość węglowodanów. Natomiast jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2019-09-22 15:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie jak: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html - WPC wyższej klasy niż pure, lepsza rozpuszczalność, itd. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html - izolat białka serwatkowego Również występują w wersji 'natural' (takiej opcji trzeba szukać na karcie smaków) - czyli bezsmakowy wariant.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2019-05-24 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Proponowany zestaw redukcyjny dla Ciebie to: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme_2.0-opis37698.html - 3 kaps dziennie, w dni wolne 3x1 kaps w ciągu dnia, w dzień treningowe całość (3 kaps) 30-40 min przed aktywnością treningową + Karnitna 3-4 g dziennie np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html CLA 3 g dziennie np. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2024-05-02 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] trawienny reaguje na określone produkty, itp. Odżywki białkowe są produktami bardzo lekkostrawnymi dla naszego układu trawiennego. Dużo łatwiej niż mięso, czy nabiał. Jeżeli ma to być odżywka białkowa bez laktozy i bez dodatku słodzików (pytanie czy rzeczywiście jest to niezbędne?) to pozostaje np. izolat białka serwatkowego w wersji bez smaku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2022-09-05 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suplementy i witaminy bierzecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W okresie redukcyjnym stosuję: - jako uzupełnienie niedoborów: izolat białka serwatkowego, np.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html - kompleks witaminowo - mineralny - witaminę D3, witaminę C, magnez, potas, koenzym Q10, omegę-3 - dla podkręcenia przemiany materii: termogenik, oczywiscie robiłem test Redoxa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2020-10-15 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że warto zadać sobie pytanie, czy rzeczywiście izolat białka serwatkowego jest dla Ciebie niezbędny? Jeżeli naprawdę schodzisz na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej i uważasz na każdy gram cukrów/tłuszczów, to rzeczywiście będzie on odpowiedni. Również w sytuacji gdy masz nietolerancję laktozy. W innej sytuacji, gdy nie masz problemu z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2021-01-04 14:33:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie będzie różnicy pod względem jakości czy wybierzesz izolat białka serwatkowego firmy Biotech, Olimp, Optimum, Allnutrition, czy SFD Nutrition. Różnice ewentualnie mogą być dość znaczne w smakowitości. W przypadku firmy Biotech, czy Scitec smaki odżywek białkowych są mocno słodkie i wyraziste. W przypadku Treca, Olimpu, czy SFD Nutrition troszkę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2021-01-04 14:56:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cena suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jak jesteś z Trójmiasta, to zapraszam do sklepu SFD. Znajdziemy coś ciekawego jak ja tę chwilę. Niestety nawet jeżeli takie są dostępne, to już końcówki i będzie jeszcze szło w górę. W sytuacji, gdy stosujesz izolat białka serwatkowego bez specjalnego powodu, to jak najbardziej można przejść na tańszy koncentrat. Zawsze jakaś różnica w cenie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2022-03-31 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak z ciekawości zapytam, dlaczego koniecznie chcesz kazine ? Moim zdaniem jezei chodzi o bialko w prochu to najlepszym rozwiązaniem dla zdecydowanej większości bedzie koncentrat/ izolat białka serwatkowego. Z tego co widziałem na sklepie sfd masz kazeine z hi-teca i optimum nitrition. Ale niestety nic więcej na ich temat nie napisze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2022-01-04 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda wasza suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] extreme, piperyna, chrom, ALA, berberyna (obydwa produkty do regulacji poziomu cukru i posiłków z węglowodanami), karnityna - okołotreningowo: EAA, jakiś pre workout, beta alanina - jako uzupełnienie diety z odżywek białkowych najczęściej: izolat białka serwatkowego: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=isolate+protein albo SFD WPC Protein Plus

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2020-07-02 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Swego czasu tego typu zestawy funkcjonowały na Polskim rynku, także w naszym sklepie, ale zostały już zastapione nowocześniejszymi recepturami. Jeśli chodzi o wybór izolatów i koncentratów, to warto zerknąć do naszych rankingów: "Odżywki białkowe ranking - najlepsza odżywka białkowa" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2019-09-25 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - najlepsza w smaku

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] była bardzo specyficzną odżywką białkową, która nie smakowała jak tradycyjny kremowy koktajl mleczny, a bardziej jak słodko-kwaśny sok. Z takich produktów piłem jeszcze izolat białka serwatkowego Inner Armour, ale był mocno kwaśny. Z obecnie dostępnych zdecydowanie najlepsze pod względem smaku według mnie są Alldeynn Whey Rose oraz rónież [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2021-07-12 12:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj pociągnąc temat. Link do tematu: http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_debiut%C3%B3w_bikini_fitness_2015-t1048493-s89.html#post5 Kolejny mit który mnie niszczy to mleko, izolat serwatki i soja. Według kulturystycznych guru mleko to zło wcielone, unikać absolutnie za wszelką cene. Od duża ilośc laktozy, mleko sklepowe nie ma wartości mleka [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 5 gram; D-RYBOZA - 5 gram; HMB - 1,5 grama; L-GLUTAMINA - 5 gram; CARBO (odżywka węglowodanowa) - 50 gram; 30 minut później ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA 80/90% (koncentrat + izolat białka serwatkowego) - 35 gram IV POSIŁEK Cielęcina (200g) gotowana w warzywach; ryż - 125g; owoce - 500g; sok pomiodorowy - 250ml. Po posiłku - ODŻYWKA [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mutant-Izolat serwatki,hydrolizat serwatki,koncentrat,kazeinian wapnia,kazeina micelarna,albumina jaj,izolat bialka mleka. UNS-Składniki: woskowa skrobia kukurydziana, koncentrat białek serwatkowych, koncentrat białek mleka, kazeinian wapnia, albumina jaj, izolat bialek serwatkowych Gear - Składniki: Kompleks węglowodanowy (maltodekstryna, [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)